「未来の自分」
だいぶ前に
「過去にしがみついちゃだめ」
って書いたことがあるよね☆
今日はその続き的な内容でございます(>_<)
過去にしがみついたら前に進めないのは、誰でもわかってること…でも、なかなかコントロールできないのよね(T_T)
さてさて、そんなときの対処法をちと紹介♪♪
未来をイメージする
って方法(^-^)
具体的なことはちと考えにくいだろうから、最初は想像・空想でいいと思う(^O^)
身近な幸せそうなカップルや、テレビドラマの中にある幸せ…そ〜いったものに自分をシンクロさせてく♪
心理学(大学でかじった程度だけどf^_^;)には、人は自分の中にあるものを、外の現実世界に映し出して、とらえているって考え方…投影って言う…がある。
誰かとシンクロさせてみたときに
『あっ〜いいなぁ〜(*^_^*)』
って思ったことって、実は自分の心の中にある要素を映し出してるんだとさ☆
つまりね、単なる模倣とかじゃなくて、
自分の心の中の自分(一部)
を発見しと同じこと♪
だから、そう言う風にシンクロさせて『未来をイメージ』したら、次は『ど〜すればそれが手にはいるのか』って現実に目を向けることが待ってる(^_^)v
ここポイントね♪メモって〜☆
未来のことだけをイメージするんじゃなくて、夢の世界からちゃんと現実に戻ってくる
だよ☆
そ〜やって戻ってきた頃には、未来に思いを馳せた分だけ、気持ちが変化してるはずだから、過去のしがらみやら、束縛のレベルが少なくなってるはず♪
んで、帰ってきたら、ゆっくり手に入れる方法を考えてみる☆
手に入れる方法が思いつかなくても、とりあえずいますぐ出来そうなことを思いついたら、即実行☆きっかけは、小さなことでいいわけよ(^_^)v
一人暮らしをはじめて、お洒落なガラステーブルを購入…
すごくいい気分の中部屋でくつろぐ…
やがて、それに見合った、ラグマットやソファーや雑貨やらなんやらをそろえていく…
これって結局よ、未来のイメージにつながるわけ♪♪
スタートはガラステーブルひとつなんだけど、その一手から始まったものが、どんどんイメージとともにふくらんでく☆
人生もそ〜やって未来につながるんやないかな?
ん??テーマ??『未来予想図』でよくないか?涙